sunsunandmoon 「自己効力感」「自己肯定感」って?

40歳からの、、楽しい毎日を!~自己効力感あげていこう~

2015-06-19から1日間の記事一覧

自己効力感と自己肯定感

この2つの言葉のちがいをあまり意識したことがなかった。 とある事の記事を拝見したときに 「自己効力感が上がっているとか、下がっていうるってのは適切でない。スイッチが入っているか、入っていないか?オンかオフかだ」と! その通りだなと思った。自己…